夕飯は
きざみ海苔と自家栽培の大葉を散らした有機玄米と白米のマグロの漬け丼
三つ葉と豆腐のおみそ汁
を頂きました。
２品くらいだとまとめ撮りしても１枚の写真にどうにか収まります。本来は手前におみそ汁の方がバランスいいとは思いますが、メインなので漬け丼を手前にレイアウトしてパチリ。
ごちそうさまでした。
食事中の会話で気付いたのは、今日の検査で尿酸値が下がっていたのは検査前に薬を飲んでいたからだということ。
尿酸値が下がってるのも痛みが少し落ち着いてきたのも薬が効いてるだけなので、まだまだ食餌療法継続です。